Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2013
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69,7 kg
Perso fino ad ora: 7,0 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1170 kcal
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Gras: 37,50g | Prot: 98,00g | Carb: 125,00g.
Colazione: Original Canadian Bacon, R/F Creamy Peanut Butter, Freshly Brewed Tea with Skim Milk and Sugar, Original English Muffins. Pranzo: Chunk Light Tuna in water, Low Fat Mayonnaise, Skim Milk, Healthy Grains Multi-Grain with Flax Flatbread. Cena: Old El Paso Stand N Stuff Taco Shells, Shredded Cheddar Publix, 93/7 Lean Ground Turkey, Fruit Punch Thirst Quencher. Snacks/Altro: Oikos Fruit on the Bottom Nonfat Greek Yogurt - Strawberry. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Blackeyes24
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