Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2019
|
75,7 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1837 kcal
|
Gras: 40,79g | Prot: 83,31g | Carb: 154,29g.
Colazione: Милка Карамель, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, 1 Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Увелка Овсяные Хлопья с Пшеничными Отрубями Быстрые. Pranzo: Милка Карамель, Карат Violette Cream Cheese, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры Черри, Атлантический и Тихоокеанский Палтус (Приготовленный, Сухое Тепло), Рис. Cena: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой), Морковь, Inkerman Каберне. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LRomanova
|