Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2019
|
48,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1670 kcal
|
Gras: 105,33g | Prot: 61,62g | Carb: 116,26g.
Colazione: Простоквашино Сметана 20%, Дикси Крекер Рыбки, Увелка Каша 5 Злаков, Домик в деревне Кефир 2,5%. Pranzo: Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Магнит Яблоко, Grovo Белок, Простоквашино Кефир 2,5%, Ашан Сыр Российский 50%. Snacks/Altro: Кухмастер Печенье Кокосовое Сдобное, Магнит Яблоко, Магнит Яблоко, Копченов Лопатка Домашняя, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Бахетле Суп Гороховый с Копченостями, Лук, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Aumentando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alincccc
|