Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2019
|
56,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1712 kcal
|
Gras: 84,01g | Prot: 101,55g | Carb: 140,36g.
Colazione: Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде Грушевый Десерт, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Творог 5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Сахар. Pranzo: Боско Хлеб Ржаной Заварной, Морковный Салат, Сыр Эдам, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Табрис Жареный Рис с Овощами. Cena: Веселый Молочник Сметана 15%, Сахар, Творог 5%. Snacks/Altro: Простоквашино Кефир 3,2%. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di YuliaBouchuk
|