Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2019
|
50,8 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1373 kcal
|
Gras: 35,06g | Prot: 79,29g | Carb: 180,49g.
Colazione: Mandorle, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Melone. Pranzo: Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Bontà dell'Orto Fagiolini Finissimi Surgelati. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Gustato Passata di Pomodoro Vellutata, Mozzarella, Esselunga Pasta per Pizza, Parmareggio Parmareggio Snack, La Fattoria Bresaola della Valtellina. Snacks/Altro: Gelco Goleador Liquirizia, Melinda Mela Golden, Mandorle. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alessia2787
|