Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2019
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66,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1269 kcal
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Gras: 42,59g | Prot: 68,86g | Carb: 160,02g.
Colazione: St Môret Ligne & Plaisir, Wasa Bio, Les 300 & Bio Fromage Blanc 0%. Pranzo: Pomme Golden. Cena: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Citron, Karéléa Langues de Chat, Charles & Alice Poire Belle Hélène, La Vache qui rit Fromage (17.5g), Heudebert La Biscotte, Chou Rouge, Picard Trio de Poivrons, Quinoa (Cuit), Steak Haché 5%. Snacks/Altro: Cacahuètes, Primeur Banane . Di più...
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2175 kcal
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Esercizio:
Corsa - 11 km/h - 46 minuti, Riposare - 15 ore e 14 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lea15092010
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