Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2019
|
69,1 kg
Perso fino ad ora: 19,4 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1224 kcal
|
Gras: 63,49g | Prot: 58,83g | Carb: 108,56g.
Colazione: Кофе с Молоком, Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Экстра Хлопья Зерновые Овсяные. Pranzo: Яшкино Конфеты "Загорская Сливочная", Юбилейное Печенье Традиционное , Цветная Капуста на Пару, Красные Помидоры, Кофе с Молоком, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Говядина Постная, Хлеб Черный, Суп с Фрикадельками. Cena: Приготовленная Квашеная Капуста, Котлеты из Говядины, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Зеленое Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di PirateGirl84
|