Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2019
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49 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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848 kcal
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Gras: 27,40g | Prot: 47,93g | Carb: 107,77g.
Colazione: Жменька Рис Жасмин, Мёд, Молоко (Цельное Молоко). Pranzo: Курица Вареная, Яблоко, Гречневый Суп. Cena: Простоквашино Творог 15%, Замороженные Ягоды, Своя Лінія Изюм Золотистый . Snacks/Altro: Яготинский Сыр Домашний. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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