Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2019
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85,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1688 kcal
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Gras: 68,21g | Prot: 120,46g | Carb: 145,79g.
Colazione: Суп из Сайры, Запеченная или Жаренная Рыба, Невский Кондитер Конфеты Вафельные Царь Девица. Pranzo: Вяльково Корюшка Вяленая, Белый Хлеб, Перекресток Морковь по-Корейски, Азу из Говядины, Навага. Snacks/Altro: Акконд Птица Дивная , Слабое Кофе с Сахаром. Di più...
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3413 kcal
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Esercizio:
Pulizia - 2 ore, Cucinare - 1 ora, Leggere - 6 ore, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Riposare - 6 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di anna20031993
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