Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2019
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72 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1516 kcal
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Gras: 59,26g | Prot: 94,42g | Carb: 144,27g.
Colazione: Bakso Daging Sapi, Indofood Ichi Ocha Teh Melati, Es Buah, Bihun (Dimasak), Cap Cay Kuah, Ikan, Nasi Goreng. Pranzo: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Chicken Wing (Skin Eaten), Nasi Putih. Cena: Chicken Breast, Fried Floured or Breaded Fish. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di dj_hatsuka
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