Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2019
|
61,6 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1626 kcal
|
Gras: 73,09g | Prot: 83,78g | Carb: 142,31g.
Colazione: Обычные Блины, Семейка Озби Баранка, Гармония Творог со Сметаной 8,5%, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Сыр Гауда, Finn Crisp Хлебцы Ржаные. Pranzo: Лэнд Тыква Запечёная, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Омлет с Помидорами, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Постный Борщ. Cena: Вареное Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Сыр Российский, Домик в деревне Кефир 3,2%. Snacks/Altro: Сушки. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AliensPro
|