Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2019
|
67,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1632 kcal
|
Gras: 52,54g | Prot: 100,25g | Carb: 136,22g.
Colazione: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Сырники. Pranzo: Запеканка из индейки. Cena: Uncle Ben's Соус Терияки, Сахар, Мясновъ Овощное Рагу с Фасолью, Шампиньонами и Цукини, Пава Пава Филе Голени Индейки, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусладкое Красное Апсны. Snacks/Altro: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске . Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nat1288
|