Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2019
|
62,1 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1513 kcal
|
Gras: 67,42g | Prot: 62,31g | Carb: 158,55g.
Colazione: Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы с Томатами и Базиликом Мультизлаковые, ВкусВилл Белок Яичный, Пятерочка Грейпфрут, Желтый Сладкий Перец, Яйцо, Now Omega-3, Авокадо Авокадо, Помидоры. Pranzo: Чахохбили из Курицы, Салат из Помидоров и Огурцов, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Рис Вареный, Творожная Запеканка с Изюмом, Азбука Вкуса Набор Пирожных Макарони, Красный Октябрь Сливочная Помадка. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olyasha86
|