Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2019
|
77,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1163 kcal
|
Gras: 56,14g | Prot: 41,02g | Carb: 131,74g.
Colazione: Сыр Российский, Альпен Гольд Тёмный Шоколад Пикантная Вишня, Белый Город Молоко 2,5%, Апрель Сервелат Мускатный, Лук, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры. Pranzo: Тыквенные Семечки, Грецкие Орехи, Майонез, Хлебный Дом Хлеб Домашний, Куриная Грудка Отварная, Тыквенный Суп, Филевское Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Печеное Яблоко, Большая Кружка Молоко 2,5%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jirniikulek
|