Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2019
|
50,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2038 kcal
|
Gras: 79,32g | Prot: 80,55g | Carb: 180,70g.
Colazione: Жареное Яйцо без Жира, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Авокадо Хаас, Азбука Вкуса Хлеб Старорусский Ржаной. Pranzo: O12 Протеиновое Мороженое Кокос , Соевое Молоко, Какао, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Макароны Отварные, Семга Запеченная. Cena: Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне, Delicados Начос Оригинальные, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Altro: Банан. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastasia.Rain
|