Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2019
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69,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1554 kcal
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Gras: 52,14g | Prot: 96,16g | Carb: 169,33g.
Colazione: Omelete, Cuscuz (Cozido). Pranzo: Kibon Sorvete de Creme, Pudim de Leite Condensado, Carne, Kicaldo Feijão Macassar. Cena: Costeleta de Porco Frita, Tomates, Macaxeira Cozida. Snacks/Altro: Nestlé Leite em Pó Ninho, Integralmedica Creatina, Integralmedica Whey 100% Pure, Tapioca. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di catarinaotorres
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