Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2019
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47,4 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1870 kcal
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Gras: 88,65g | Prot: 62,47g | Carb: 162,46g.
Colazione: 六花亭餅乾, 咖啡歐蕾, 吉比 顆粒花生醬, 雞蛋（整個）, 白吐司. Pranzo: 萊爾富 草莓牛奶, 7-11 紅豆奶霜麵包. Cena: 炸年糕, 芝司樂 (Cheesedale) 高鈣低脂起司, 金蘭 烤肉醬, 生菜, 爭鮮 鮭魚生魚片, 雞皮, 炸豬排（麵包糠或麵粉）. Snacks/Altro: 蛋撻, 義美 海鹽鮮乳冰淇淋. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di akitsueee
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