Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2019
|
63,6 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2559 kcal
|
Gras: 133,93g | Prot: 92,87g | Carb: 225,67g.
Colazione: Valio Молоко 1,5%, Избенка Сыр Пошехонский, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Тильзитер, Избенка Масло Сливочное Крестьянское, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Pranzo: Полет Печенье Миндально-Ореховое, Село Зеленое Молоко 3.6%, ВкусВилл Варенье из Слив с Лимоном и Имбирем, ВкусВилл Сметана 25%, Избенка Творог "Зёрнышко" 5%. Cena: UNI-EAGLE Шрирача, ВкусВилл Масло Кунжутное, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Избенка Сметана 25%, Голубцы Ленивые 03.11. Snacks/Altro: Alpen Gold Dark Темный Шоколад Пикантная Вишня, Красный Октябрь Батончик Ореховая Роща, Пятерочка Яблоко Сезонное , Mirel Торт Три Шоколада, ВкусВилл Хурма. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kate_logos
|