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Last night I ate so much junk(midnight- 2am, not logging it in) , not reflecting on the scale yet...I must wait and see..
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74,3 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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801 kcal
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Gras: 9,40g | Prot: 44,03g | Carb: 137,71g.
Colazione: 2% milk, cinnamon toast crunch. Pranzo: hot coco. Cena: 99% Fat Free Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Altro: soft pretzel. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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 Commenti
You should still log it to see what you ate. Don't cheat yourself!
26 ago 10 da utente: Shia34
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I know..(lol)... but I feel so defeated when I see it...
29 ago 10 da utente: polarbear1071
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I know but it will help you in the long run. You're doing great, don't stop now!
29 ago 10 da utente: Shia34
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Storia del Peso di polarbear1071
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