Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2019
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54,6 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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908 kcal
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Gras: 56,34g | Prot: 29,39g | Carb: 77,15g.
Colazione: Butter Croissants , Instant Coffee (made from Powdered). Pranzo: Cantaloupe , Shrimp (Cooked), Cooked Broccoli (from Fresh), Instant Noodles. Cena: F&N 100 Plus ZERO , Dry Roasted Hazelnuts or Filberts Nuts (without Salt Added) . Snacks/Altro: Black Tea, Coffee with Milk. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jenkoh
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