Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2019
|
78 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1906 kcal
|
Gras: 52,09g | Prot: 93,08g | Carb: 285,72g.
Colazione: Помидоры, Яблоко, Сахар, Молочные Горки Творог 5%, Савушкин Молоко 1,5%, Рогачев Сгущеное Молоко. Pranzo: Яблоко, Помидоры, Санта Бремор Паста Рыбная с Крабовым Мясом, Борщ с Курицей, Сметана, Слуцкий Каравай Хлеб Ржаной Край. Cena: Сырник, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Яблоко, Красный Пищевик Зефир Ванильный Бобруйский, Савушкин Молоко 1,5%, Сахар, Яблоко, Сахар, Савушкин Молоко 1,5%, Яблоко. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di turenta111
|