|
Laatste update. En ja voorlopig de laatste hoor! 😂 2 broeken besteld in 2 mnd 42 en 44. Pas ik toch de 42! Dat is 24 jaar geleden toen ik trouwde en nog kon lopen! Ben zo blij. Gewoon n potje gejankt. Nooit gedacht dat ik dit voor mekaar zou krijgen! ,,,, Iedereen n hele fijne dag!😘
|
79,2 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1440 kcal
|
Gras: 45,20g | Prot: 79,72g | Carb: 189,02g.
Colazione: Johma Vrije Uitloop Ei Salade, Wasa Knäckebröd Volkoren, AH Filet Americain Naturel. Pranzo: Bolletje Boeren Oergranen Beschuit, AH Filet Americain Naturel, Heinz Sandwichspread Naturel. Cena: Gwoon Frietsaus Halfvol, Bruine Boterham, John West Tonijnstukken in Water, Tomatensoep. Snacks/Altro: La Vache qui rit Smeerkaas, Jumbo Muntendrop, AH Suikervrije Muntendrop. Di più...
|
peso stabile
|