Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2019
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72,3 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1207 kcal
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Gras: 53,98g | Prot: 65,97g | Carb: 112,81g.
Colazione: Café, Queijo Branco, Ovo Mexido. Pranzo: Carne de Porco do Lombo (Filé), Farofa, Qualitá Tomate Grape, Pepino (Descascado), Beterraba Cozida, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Beterraba Cozida, Queijo Branco, Omelete. Snacks/Altro: Panco Biscoito Salgado Sabor Queijo, Panco Biscoito Salgado Sabor Queijo, Polpa Norte Polpa de Abacaxi com Hortelã , Queijo Branco, Panco Pão de Forma 100% Integral 15 Grãos. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di analuiza.srj
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