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Finalmente destravou!!!!😅
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57,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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661 kcal
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Gras: 53,18g | Prot: 36,01g | Carb: 8,89g.
Colazione: Caldo de Carne de Vaca, Café. Pranzo: Costela de Porco, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas, Beterraba Cozida, Brócolis, Rúcula, Churrasco. Cena: Manteiga (com Sal), Ovo, Sans Ble Pão Low Carb, Nestlé Creme de Leite, Café. Snacks/Altro: Amêndoas. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di frpaty
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