Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2019
|
50 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1147 kcal
|
Gras: 30,53g | Prot: 71,09g | Carb: 147,67g.
Colazione: Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Белевская Пастила Пастила без Сахара с Черникой , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Банан. Pranzo: Картофельное Пюре, Индилайт Филе Грудки Индейки. Cena: Активия Термостатная Высокобелковая с Клубникой и Миксом Злаков. Snacks/Altro: Гарнец Рисовая Мука, Яйцо (Целое), Пестравка Творог 0,3%, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко Груша, Любятово Галеты Классические. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Shimulya
|