Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2019
|
91,0 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2268 kcal
|
Gras: 82,00g | Prot: 167,70g | Carb: 223,00g.
Colazione: BCAA 9.7, Gold Standard 100% Whey, Maltodextrine, Dextrose, Combat Protein Powder, Old Fashioned Rolled Oats. Pranzo: President's Choice Raw Pumpkin Seeds, Sunrise Farms Chicken Burger Cutlettes. Snacks/Altro: Tim Hortons Pumpkin Spice Muffin, No Name Whole Almonds, Premier Protein High Protein Shake, Kaizen Whey Protein Isolate, Dare Bear Paw Minis. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lou6929
|