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34.9%
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77,8 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2130 kcal
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Gras: 82,23g | Prot: 124,09g | Carb: 211,79g.
Colazione: Chorizo, Huevo Revuelto, Café, Frijoles Refritos. Pranzo: Pierna de Pollo, Tortillas de Maíz, Doña María Mole, Arroz Blanco. Cena: Pepino (Pelado), Limón, Lechuga, Ensalada de Verduras Mixtas, Tuny Atún Aleta Amarilla en Agua. Snacks/Altro: Pan de Muerto, Cerveza Ligera, Almendras. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marquinho
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