Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2019
|
105,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 37,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2028 kcal
|
Gras: 71,80g | Prot: 77,74g | Carb: 269,83g.
Colazione: Sweet Potato , Egg, Butter, WinCo Foods 100% Whole Wheat Premium Bread. Pranzo: Sour Cream, Honey , Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), White Rice. Cena: Mozzarella Cheese (Whole Milk) , Sorrento Whole Milk Ricotta Cheese, Tomato Sauce , White Rice. Snacks/Altro: Lucerne Rocky Road Ice Cream, Lucerne Creamery Fresh Cookies & Cream Ice Cream, Chicken Breast, Skippy Natural Super Chunk Peanut Butter, Gala Apples, Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fox_on_the_run
|