Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2019
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51,8 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1075 kcal
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Gras: 11,83g | Prot: 95,96g | Carb: 110,10g.
Colazione: Perugina Cacao Amaro, Chiquita Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Mango, Carne di Petto di Tacchino, Bontà Verde Insalata, Finocchio Crudo. Cena: Merluzzo Dell'atlantico, Conad Cipolla Rossa , Cetriolo (senza Buccia), Bontà Verde Insalata, Bontà dell'Orto Fagiolini Finissimi Surgelati, Bonduelle Iceberg. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 0%, Mandorle, Scotti Gallette di Riso Integrali, Melograno. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessia2787
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