Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2019
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103,8 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2999 kcal
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Gras: 156,75g | Prot: 162,30g | Carb: 236,79g.
Colazione: White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk, White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. Pranzo: Anchor Blue Milk, Kellogg's Nutri-Grain, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried , Butter, Anchor . Cena: Avocado, Flesh , Butter, Anchor , Beef, Mince, Premium 4%, Fried , Brie Cheese, Ornelle, Dinner Rolls . Snacks/Altro: McDonald's Choc Top, Dried Fig. Di più...
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Calando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Olympic Weightlifter
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