Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2019
|
82,9 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 19,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1268 kcal
|
Gras: 49,25g | Prot: 112,77g | Carb: 95,43g.
Colazione: Fit Parad Заменитель Сахара, Кофе, Курага, Геркулесовая Каша на Воде. Pranzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Гречневая Каша. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена). Snacks/Altro: Фруктовая Энергия Трио. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alinamazitovaaa
|