|
Талия 79,
Живот 86
|
66,1 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1528 kcal
|
Gras: 64,73g | Prot: 128,55g | Carb: 111,07g.
Colazione: Чернослив Сушеный, Творог 5%. Pranzo: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Булгур, Томленный с Курагой и Клюквой, Куриная Грудка Отварная. Cena: Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Семечки Отборные, Помидоры, Оливковое Масло, Лук, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Орехи Кешью, Творог Зёрнышко 5%. Di più...
|
Aumentando 1,9 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di anastasiya_chernova_85
|