Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2019
|
64,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
542 kcal
|
Gras: 33,53g | Prot: 33,30g | Carb: 25,15g.
Colazione: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Поджаренный Хлеб, Пятерочка Сыр Пошехонский. Pranzo: Еко Кабачковая Икра , Самбери Котлета из Индейки на Пару. Cena: Черкизово Колбаса Докторская, Еко Кабачковая Икра . Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di luda_77
|