Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2019
|
76,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1822 kcal
|
Gras: 58,53g | Prot: 99,58g | Carb: 232,37g.
Colazione: Савушкин Молоко 1,5%, Сахар, Молочные Горки Творог 5%, Красный Пищевик Зефир Ванильный Бобруйский. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Сахар, Красный Пищевик Зефир Ванильный Бобруйский, Савушкин Молоко 1,5%. Cena: Сметана, Желтый Сладкий Перец, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Слуцкий Каравай Хлеб Ржаной Край, Капуста Тушеная, Морковь, Капуста Белокочанная. Di più...
|
Calando 3,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di turenta111
|