Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2019
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93,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 33,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1829 kcal
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Gras: 103,81g | Prot: 91,00g | Carb: 149,25g.
Colazione: Чернослив, Мёд, Комо Сыр Твердый Голландия, Sonko Рисовые Хлебцы, Вареное Яйцо. Pranzo: Болгарский Перец, Шампиньоны, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Cena: Sonko Рисовые Хлебцы, Комо Сыр Твердый Голландия, Яичный Белок. Snacks/Altro: Фундук, Кешью. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di PonchikTina
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