Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2019
|
82,7 kg
Perso fino ad ora: 24,3 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1806 kcal
|
Gras: 94,67g | Prot: 100,74g | Carb: 146,66g.
Colazione: Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%, Alnatura Sojaflocken, Banane, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett. Pranzo: Weißes Weizenmehl (Allzweck), Zucker, Milfina Butter , TiP Pfannengemüse, Gut & Günstig Mozzarella . Cena: Hüttenkäse, Mandarine, Äpfel, Bio Company Berliner Knacker. Snacks/Altro: Kaffee, Milch 1,5%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mlungu 21
|