Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2019
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52,4 kg
Perso fino ad ora: 13,9 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1045 kcal
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Gras: 11,04g | Prot: 87,65g | Carb: 149,84g.
Colazione: Mandorle, Esselunga Top Miele, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Auchan Riso Soffiato Bio, Kiwi. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino, Valfrutta Mais , Esselunga Bio Insalatina Pan di Zucchero, Cetriolo (senza Buccia), Finocchio Crudo. Cena: Finocchio Crudo, Fage Yogurt Greco Total 0%, Cachi. Snacks/Altro: Scotti Gallette di Riso Integrali, Gentilini Miele, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Pere Abate, Finocchio Crudo, Mandorle, Scotti Gallette di Riso Integrali, Pere Abate. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessia2787
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