Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2019
|
62,4 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1087 kcal
|
Gras: 33,40g | Prot: 80,04g | Carb: 119,00g.
Colazione: Банан, ВкусВилл Арахисовая Паста, Мёд, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой. Pranzo: Простоквашино Сметана 10%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Куриный Бульон, Мистраль Рис Басмати Отварной. Cena: Форель на Пару, Соевый Соус, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Сладкий Красный Перец. Snacks/Altro: Мёд, Mixbar Козинак Подсолнечный, Агуша Пюре Яблочно-Персиковое. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vasilek_Green
|