Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2019
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70,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1621 kcal
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Gras: 60,07g | Prot: 86,00g | Carb: 193,80g.
Colazione: Albany Brown Bread, Egg Omelette or Scrambled Egg with Cheese, Ham or Bacon and Tomatoes. Pranzo: SPAR Grated Beetroot, Pot O' Gold Sweet & Sour Gherkins, Crosse & Blackwell Trim Low Oil Dressing, John West Light Meat Shredded Tuna in Salt Water. Snacks/Altro: Chocolate Fudge, Chocolate Chip Biscuit, Wimpy Famous Wimpy Coffee (Mega), SPAR Fat Free Long Life Milk. Di più...
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Aumentando 3,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lizel De Beer
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