Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2019
|
54 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1249 kcal
|
Gras: 47,38g | Prot: 87,02g | Carb: 124,19g.
Colazione: Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо. Pranzo: Помидоры, Куриная Грудка с Овощами, Гречневая Каша. Cena: Грецкие Орехи, Лаваш Тонкий, Куриная Грудка с Овощами, Гречневая Каша. Snacks/Altro: Айва, Творог 9%. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di оксана270983
|