Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2019
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66,4 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1429 kcal
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Gras: 109,69g | Prot: 89,73g | Carb: 25,02g.
Colazione: Cobram Estate Extra Virgin Olive Oil, Perfect Italiano Mozzarella, Sunny Queen Free Range Egg. Pranzo: Ocean Blue Sliced Smoked Salmon, Cream Cheese , Avocado, Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce . Cena: Pauls Pure Cream, Mushrooms , Chicken Breast, Cobram Estate Extra Virgin Olive Oil, Perfect Italiano Mozzarella, Onions , Garlic , Tomatoes. Snacks/Altro: Bega Stringers, Noshu Sugar Free Choc Baking Chips, Moccona Classic Medium Roast, Pauls Pure Cream. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di K1nchan
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