Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2019
|
73,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1182 kcal
|
Gras: 28,47g | Prot: 86,79g | Carb: 152,53g.
Colazione: Простоквашино Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Семенишна Творог Обезжиренный, Магнит Банан, Био Баланс Йогурт Злаки. Cena: Гречка Отварная. Snacks/Altro: Сибири Кефир Сибири, Красное Яблоко. Di più...
|
Aumentando 19,6 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di anastasija01091974
|