Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2019
|
70,5 kg
Perso fino ad ora: 16,3 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1021 kcal
|
Gras: 44,01g | Prot: 57,54g | Carb: 100,42g.
Colazione: Рахат Казахстанский Шоколад, Чай, Лаваш Армянский, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Яичница. Pranzo: Чай с Сахаром, Борщ с Говядиной. Cena: Рахат Казахстанский Шоколад, Чай, Салат из Редиски, Раки. Snacks/Altro: Рахат Казахстанский Шоколад, Чай, Семга Слабосоленая, Лаваш Армянский, Икра Красная, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Albina_Idelbayeva
|