Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2019
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47,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1164 kcal
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Gras: 62,96g | Prot: 122,85g | Carb: 24,13g.
Colazione: Chikalab Chikabar Кокос, Nutiva Кокосовая Мука, Вареное Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Pranzo: Авокадо Авокадо, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Говядина Постная. Cena: Лента Авокадо, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Bombbar Протеиновый Батончик. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ekaterina1s
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