|
Талия 76
Живот 87
|
65,8 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1911 kcal
|
Gras: 79,38g | Prot: 131,31g | Carb: 169,23g.
Colazione: Кокосовая Стружка, Творог 5%. Pranzo: Кабачковые Оладьи, Гречка с Грибами, Суп-Пюре из Брокколи, Куриная Грудка Отварная. Cena: Портвейн, Крабовые Палочки Охлаждённые, Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Семечки Отборные, Лук, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Помидоры. Snacks/Altro: Чернослив Сушеный, Орехи Кешью, Творог Зёрнышко 5%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di anastasiya_chernova_85
|