Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2019
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68 kg
Perso fino ad ora: 52 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1270 kcal
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Gras: 6,09g | Prot: 49,92g | Carb: 124,71g.
Colazione: Danone YoPRO Vanilla Yoghurt, Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt. Pranzo: Coles Sliced White Mushrooms, Cooked Eggplant, Butternut Pumpkin. Snacks/Altro: Shiraz Wine. Di più...
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Aumentando 3,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beljanson
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