Diario di doris.banora, 06 nov 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2019
59 kg Perso fino ad ora: 22 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2146 kcal Gras: 76,42g | Prot: 150,68g | Carb: 228,18g.   Colazione: Cashewnüsse. Pranzo: Clever Cranberries. Cena: Arla Skyr Natur , Aprikosen, Getrocknete Feigen, Medjool Datteln, Kohlrabi. Snacks/Altro: Trolli Saure Glühwürmchen, Neoh Chocolate Crossbar, Ja! Nuss Mix, Alpro Soja Schoko Drink, Milfina Quargel Paprika. Di più...
1871 kcal Esercizio: Canottaggio - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 15 ore. Di più...
Calando 1,2 kg a Settimana


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09 nov 19 da utente: doris.banora

     
 

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