Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2019
|
49,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1503 kcal
|
Gras: 65,60g | Prot: 85,74g | Carb: 140,95g.
Colazione: Летний День Молоко 3,2%, Bionova Granola Crunchy Шоколадная. Pranzo: С.Пудовъ Рисовая Мука, Варенье, Разрыхлитель Теста, Ванилин Кристаллический, Творог 5%, Соль, Яйцо. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе без Кожи, Сыр Натура Сливочный, Масло Сливочное 72,5%, Лук, Картофель, Яйцо. Snacks/Altro: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Midori Морская Капуста с Васаби, Midori Морская Капуста в Кунжутном Масле, Midori Морская Капуста с Кимчи , Alpen Gold Picnic Грецкий Орех. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bezyanchik
|