Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2019
|
66 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1708 kcal
|
Gras: 84,34g | Prot: 72,57g | Carb: 161,23g.
Colazione: Чак-Чак Медовый, Хлеб "Знатный" Заварной, Хумус "Классический", Кофе с Молоком. Pranzo: Макароны Отварные, Котлета Говяжья, Бекон, Котлета Говяжья. Cena: Макдоналдс Шоколадное Печенье с Шоколадом, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Кофе Гляссе. Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Горький Шоколад 72%. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di IamLime
|