Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2019
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85,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 20,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1293 kcal
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Gras: 40,58g | Prot: 79,88g | Carb: 147,58g.
Colazione: Кофе с Молоком, Яичница, Увелка Гречка в Пакетиках. Pranzo: Фарш Индейки, Увелка Гречка в Пакетиках. Cena: Фарш Индейки, Увелка Гречка в Пакетиках. Snacks/Altro: Вареное Яйцо. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di тусянатуся@
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